Dieta Low Carb - Lista: Alimentos con pocos carbohidratos

Liste des glucides pour la régime pauvre en glucides

• Viande
(moins de 3 grammes de glucides par 100 gr)

• Poisson
(moins de 3 grammes de glucides par 100 gr)

• Fruits
(moins de 10 grammes de glucides par 100 gr)

• Légumes
(moins de 3 grammes de glucides par 100 gr)

• Lait et des produits laitiers
(moins de 3 grammes de glucides par 100 gr)

• Boissons
(moins de 3 grammes de glucides par 100 gr)

• Bombes de glucides